开发你的存在

培养你的风度——这是一种强大的训练技巧

作为培训师，我们一直在努力提高我们的存在——领导和参与一屋子学员的能力，对整个屋子和每一个人讲话的能力，以及产生持久积极影响的能力。但是，如果我们被我们的隐形衣所阻碍——在团队面前缺乏真实、强大和有用的存在，这一切怎么可能呢?

风度和良好的培训结果往往是齐头并进的;如果你不能吸引学员的注意力，必威提现安全吗就很难进行有效的培训。许多教师和培训人员对表演的想法表示震惊，坚称他们不是来娱乐的。好吧，在大多数情况下，你有一个观众，所以默认你是一个表演者，你会做得很好，从这些职业所使用的技术。

所有经验水平的教师和培训师都可以从参加反腿课程中受益，但这里有一些简单的初始想法:

一定的思考时间

花点时间，花点时间在教室里整理思绪。衡量你的能量，给人一种平静和镇定的感觉。把自己想象成一个讲故事的人，你有一个秘密要通过你的教学来讲述。

打开

注意你的姿势。你不必为了在课堂上显得强壮和有指挥力而身材魁梧。放松你的膝盖，打开你的胸部，从你的腹部清晰地说话。

呼吸

有意识地放慢你的呼吸。深呼吸，在压力最大的情况下保持冷静——即使是冲突。

委托

所有的领导人都有代表。允许学员在您的指导下拥有部分材料的交付权。必威提现安全吗这是与班级建立强有力的支持关系的有效方法。

穿鞋

他们是无聊吗?这是不言而喻的，但永远不要让课堂变得无聊。用一种把你从舒适区拉出来并唤醒他们必威提现安全吗的教学方式来震撼他们。

站着别动

静止是一种重要的表演技巧。当然，我们需要动画，但模糊、不集中的动画可能会损害你的存在。静止加上清晰的姿态是至关重要的。如果你把自己想象成一个能量水龙头的控制器，手紧紧地按在阀门上——让所有的能量和运动一口气释放出来，对观众来说是一场爆炸，很难读懂;不停地坐立不安和移动就像一个滴水的水龙头，既能催眠又能排水。

你必须控制水龙头——静止不是没有生命，它是一种能量的聚集和注意力的聚集，一旦你收集了焦点，就像一个深水池，你就可以开始使用它，用它来画你的图案。

存在不是一朝一夕就能实现的，这些步骤在一开始似乎没有直接联系。试一试。这不会有什么坏处，而且它们都是为了让你的生活更轻松而设计的!

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