您能否建议使用催眠来减轻员工压力并改善绩效？

您是从培训师，公司还是催眠治疗师的角度来问？我是一名培训师和催眠治疗师，可以提供有关该主题的信息

我是压力管理顾问和催眠治疗师。我不在内部压力管理课程中使用催眠疗法，因为我认为它更适合个人而不是小组疗法。但是，您可以使用引导的可视化或放松技术。有很多可用脚本或查看互联网的好书。祝你好运！

我发现可视化技术在我运行的压力管理计划中比催眠疗法更好。同样，对某些候选人的催眠疗法的想法可能会很大，因为并不是每个人都赞同其功效。

在我们的培训计划中，Trance是该过程的一部分。本身就是 - 除非做得很好（我知道只有3个人可以满足该标准）tr是不是答案。

您是否研究了塞多纳释放方法。这教会了两天半以上的能力，可以释放任何负面情绪。我们已经向英国的许多人教了这种方法，并取得了持久的累积结果。