在心理健康意识周中到达那里

我最近和我最好的朋友一起推出了Pen48，他让我在过去的20年里实现了一系列的梦想。Pen48是一个支持性的空间，业余作家可以在这里分享他们的创造力，读者可以在这里发现新的天才。

Pen48的想法来自于我们意识到很多人都把自己的创造力隐藏在阴影里。我认为这是一种耻辱。在发现、学习和个人发展方面，创造力和好奇心也许是我们最重要的工具。

无论你如何表达创造力，创造力也会对心理健康大有裨益。根据我的个人经验，我知道写故事能让我从日常生活的压力中解脱出来。它提供了一个空间，在那里我既真实存在又同时缺席;一个让我如此专注于我正在做的事情的空间，让我的大脑停止嗡嗡，变得安静。这对我来说非常有价值。

创造性写作也可以做其他事情;它可以把我们和我们可能从未见过的人联系起来。它可以激发灵感。

因为这是精神健康意识周，我想我要把这周剩下的时间用在一首诗上，这首诗是我们的一位先驱成员最近添加到Pen48上的。我选择这个是因为我认为它传达了一种希望的感觉在这个星期我们可能会关注不良心理健康的负面影响;因为这可能会给那些感觉自己处境绝望的人带来希望。

当然，我之所以选择它，是因为它写得非常好，说明了我们之间难以置信的未被发现的天赋。

到达那里
我所做的一切都很了不起。
我觉得“终于，我终于赢了”。
我能看见那道光，它正朝我走来，
我知道如何将黑暗拒之门外。
我觉得自己很强壮，很完整，最后好了，
毒药不再对我施法了。
我终于可以微笑了，不只是面具，
当我需要帮助的时候，我只要开口。
我知道我们都是脆弱的野兽，
我的适应力增强了。
寻求支持不是失败，
我曾经认为这是软弱的象征。
我现在知道我们有时候都需要帮助，
只要我开口，我就能挺过去。
我学会了善待自己，
也不用太担心其他人。
我是最好的母亲，
总有一天，我的孩子们会看到，
他们的每一次呼吸我都陪在他们身边，
直到我死为止
但我不希望这比正常的更快，
我不再身处雷雨之中。
我平静，满足，享受我的每一天，
再也不用走那烦人的迷宫了。
我进入了人生的新阶段，
作为母亲，不再是妻子，
我知道总有一天我会再次爱上你
但就目前而言，我还是遥遥领先。

特蕾西Windross

在特蕾西善意的允许下摘自Pen48，她说:“多年来我一直想分享我的诗，而Pen48给了我这样做的机会。”

在许多困难时期，每个人都要保持坚强。当你需要帮助的时候就去寻求帮助，记住，没有什么是永恒的。