一个物种通过发展理解环境和对环境做出反应的新方式来进化。在过去20年左右的时间里，这种住在办公室的物种实现了一次进化飞跃，不仅承认了智商，也承认了情商。在此之前，企业员工的招聘、评估和评价主要基于他们的才智……
然后，Daniel Goleman提供了一个分析和发展情绪智力的框架。首先，在嘲笑估值软技能的思想嘲笑的商业世界中。如今，即使是最左右的机构也承认了自我意识和人才技能的价值。
但接下来是办公室住宅种类的演变？
我们提出了21世纪人类智力的新方面：物理智能（PQ）。
在穴居时代，体力是生死攸关的大事。获取食物、躲避捕食者和建造庇护所都依赖于身体机能，如嗅觉、方向感、手眼协调能力和肌肉力量。
今天，对于大多数办公室职员来说，身体在寻找食物、安全和住所方面没有任何作用——也许除了输入信用卡信息和点击“购买”时的手指。在工作生活中，身体也逐渐失去相关性。例如，陶工、茅草匠和铁匠需要高度发达的视觉、触觉和节奏感。
这些职业等等许多人已被自动化所取代或中断。在通信中，身体用于发挥核心作用;领导者和演说者通过身体存在和表达使用他们的身体来吸引受众。但是，自视听技术的出现以来，我们的物质表达权力已经陷入困境。
渐渐地，对体力智力的需求正在被技术和专业化所侵蚀。
大量的办公一族不得不等到下班后才能以一种有意义的方式锻炼身体。当然，我们是用身体来工作的。它把我们从一个会议带到另一个会议。但它的作用没有得到重视，身体智力也没有作为职业发展的一部分进行评估或训练。
但必须这样做吗？我们不能对人体进行更高尚的作用，即使在这种不断增加的自动化时代以下是许多人在办公室生活中如何促进身体智能的三个想法，以及如何使我们的幸福感受。
福利和身体
在工作日内接触身体，提高健康和活力，并提高心理表现。许多公司在此基础上提供健身房会员，但健身房的锻炼是使用身体重新激励的唯一方法，也不是每个人都是茶。
员工可以鼓励员工找到自己的创造性和人性化的方式来振兴工作日。有些人甚至可能选择有关实际目的的活动，例如抚育办公室植物，为团队扫过叶子或烹饪午餐。
可能存在各种意想不到的福利 - 例如更加订婚和满意的员工 - 除了增强福祉和心理表现的主要益处。
通信和身体
不可否认，身体在交流中起着重要作用。但是相对于语言表达能力，身体表达能力还远远不够发达。
例如，当准备提供演示时，花在物理表达上花费的时间百分比，而不是开发口头信息的时间？
别忘了，不仅仅是在演讲中，我们的身体在交流:无论我们是否意识到，也无论我们是否喜欢，我们无时无刻不在用身体来表达自己。
我们该如何着手提高身体交流的能力呢?
和任何技能一样，第一步是提高意识。我们可以训练自己更加注意他人的肢体表达。他们运动的速度和节奏是怎样的?他们会用什么样的手势?他们在空间中是如何定位自己的?只要更多地关注人们的肢体语言，我们就能从中获益。
当你注意到某人的肢体语言时，他们会有意识或无意识地感觉到。这本身就能创造更好的融洽关系。
此外，通过您注意的信息，您可以更好地了解某人。就像学习关于客户的个人生活的新东西一样，可以帮助你更好地了解他们，学习一些关于他们的身体自我表达的东西是一种建立融洽关系的方式。您也可以言语您的观察，让他们知道他们引起了你的注意。在冲突对话中，这可以特别有效。你可能例如说：“我注意到你刚刚畏缩了。有什么事吗？”
除了学习观察他人，我们可以学会更加了解自己的身体表达。
我的后面有我的背部又转向了一个会议的人吗？我在谈话中无意识地偷偷摸摸我的脚吗？我和我的肩膀一起走了一下吗？我觉得更快，因为我感到压力吗？我们可以学会规范我们的行为，并更加有意识，聪明的选择如何站立，呼吸，呼吸和向我们周围的人民迁移。
例如，如果我注意到一个同事的手势和动作非常快，我就会决定加快自己的动作来配合他们。或者我决定放慢我的动作来影响他们。或者，如果我与某人有冲突，我们是否可以调节自己的呼吸和心率，进行更有效的对话，以解决我们的问题?这些选择只有在我知道如何注意和调节自己的身体表达时才可能。
创造力和身体
除了提升能量和改善沟通技巧，身体也是一个创造力的来源，可以帮助我们解决问题和更好地工作。在最简单的层面上，我们可以通过接触身体来激发新的想法，就像阿基米德爬进浴缸时的灵光一闪。
我们也可以有意识地涉及身体解决问题，以解决新的智力。例如，通过将问题表达为物理隐喻并通过身体颁布它，我们可以开辟新的解决方案和思维方式。理解问题和关系的另一种既有良好的方法是星座方法论，这可以通过身体的智慧解锁新的视角和见解。
身体是一种未开发的能量、连通性和创造力的源泉。只要有足够的想象力和勇气，我们就可以用它为我们的人力资源带来新的活力和创造力。必威 体育更重要的是，通过承认PQ、IQ和EQ，我们可以帮助确保办公室一族拥有一个更健康、更人性化的未来。
