Jan Brause探讨了她所认为的关于教练的神话。betway必威官网平台
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在我们的职业和个人生活的许多方面都增加了价值，但在客户和企业中，越来越多的人对教练到底是什么或不是什么感到困惑。betway必威官网平台
误解1:指导和指导是一样的betway必威官网平台
其实不是的。几个世纪以来，导师都是在他们支持他人的领域中拥有丰富经验的大师和个人。
导师们已经在那里，做了这件事，得到了t恤，所以可以以各种可能的方式支持他们的“学员”。
导师是某一特定领域的专家，经常提供建议。那么，这和教练有什么不同呢?betway必威官网平台
好吧，教练不一定要有任何专业经验才能指导别人，他们的角色也不是给出建议。
教练的技巧在于以一种完全非评判的方式提问、倾听和挑战，以帮助他人得出对他们有用的结论。导师可以是教练，教练也可以是导师，但角色是不同的。
误解2:指导和咨询是一样的betway必威官网平台
betway必威官网平台教练当然不是咨询。通过使用一个模型来克服影响我们现在的情况，咨询师关注过去的经验来提高未来的表现。
咨询的立场通常是有治疗作用的——有些咨询师可能不同意，但我有权发表我的意见。
betway必威官网平台教练工作的前提是，过去的经验不一定能预测未来的表现。betway必威官网平台因此，教练强调的是现在和未来——你现在是谁，你将来想成为什么样的人。
重点是改变和掌握这种改变，而不是反思过去以及是什么成就了你。
误解3:教练是不可量化的betway必威官网平台
根据我的经验，如果在培训过程一开始就达成了明确的目标和结果，那么进步就很容易衡量。betway必威官网平台
然而，这些措施可以采取多种形式——我曾与几个客户合作过，他们取得了可量化的结果，包括:
晋升到更高的职位，增加业务收入，节省时间，这些还不包括那些不太容易量化的个人变化，比如更有动力，目标明确，压力减少，信心增强。
量化教练的关键是在一开始就确定需要做出哪些改变betway必威官网平台，并在教练过程中不断地重新审视它们。
误解4:教练是21世纪的时尚betway必威官网平台
betway必威官网平台教练并不新鲜，它只是在过去20年里被重新发明了，因为它能带来结果，我认为它会一直存在下去。必威提现安全吗
我们对管理的看法已经发生了转变，“情商”、“加速学习”和“神经语言编程”等概念加强了这种转变。
在过去20年里，我看到我遇到的组织的范围发生了这种变化。
企业的董事和经理们自己也在接受培训的概念，并看到了它为他们和他们的企业带来的价值。betway必威官网平台拥抱教练的新协会和不断壮大的组织不可能都是错的，对吗?betway必威官网平台
误解5:软的人才能当教练betway必威官网平台
现在，如果你担心教练是一件“保护树木”的事情(向那些保护树betway必威官网平台木的人道歉)。我想让你考虑一下高管培训市场的增长情况。betway必威官网平台
我们已经提到了教练的可量化好处，那么为什么它会吸引软肋呢?betway必威官网平台betway必威官网平台教练并不是一个容易的选择。如果你是教练的接受者，并有这种感觉，挑战你的教练或改变他们!betway必威官网平台
教练应该帮助你拓展自己的界限，走出你的舒适区，有时让你感到有点不舒服。
还记得那句老话“没有付出就没有收获”吗?在我看来，这不仅适用于锻炼，也适用于教练!betway必威官网平台
误解6:教练是一件严肃的事情betway必威官网平台
betway必威官网平台就教练所能达到的结果而言，教练当然是严肃的，但这是严肃的结束。
有很多研究表明，当我们玩得开心的时候，我们能学到更多东西。
现在，你可能认为我在反驳自己在神话5中所说的“没有付出，就没有收获”，但教练的过程确实需要包括一些严肃的乐趣。betway必威官网平台
笑可以增强免疫系统，并在血液中产生内啡肽，这直接有助于改善情绪和减轻压力。
幽默还能调动大脑中的情绪中枢，有助于记忆和保持。毕竟，即使是“痛苦”的事情在事后也有有趣的一面。
一个好的教练会帮助你在教练关系中建立严肃的乐趣。betway必威官网平台在你的改变之旅中，你还需要什么帮助?
误解7:辅导不能用于表现不佳的情betway必威官网平台况
我不敢苟同!曾经有人对我说:“如果有人不好好表演，就得有人告诉他们该怎么做。”
如果有人表现不佳，通常有一些潜在的原因——缺乏动力，缺乏专注力，目标不明确。
拿大棒打别人可能会带来短期的结果，但不会得到长期的承诺。必威提现安全吗
质疑和挑战是好的指导的核心，如果能有效地运用，即使是表现最差的人也会被征服。betway必威官网平台
误解8:教练就像训练一样betway必威官网平台
这可能在一定程度上取决于你对训练的理解;为了达到这些目的，让我们假设培训意味着向他人传授知识和技能。
一个很好的例子就是时间管理。我见过很多人参加时间管理研讨会，回来时带着新的电子或纸质系统和改变的技巧，但他们仍然有同样的时间管理问题(向所有时间管理培训师道歉)。T
这个问题通常与我们使用的系统无关，而更多地与我们根深蒂固的自律模式、决策、动机或拖延——习惯有关!
betway必威官网平台指导直指这些习惯的核心，帮助我们探索并改变它们。那时，只有那时，我们才能把我们的新发现技能有效利用。
误区9:辅导需要面对面进行betway必威官网平台
辅导的绝对魅力在于它可以以如此多样化和灵活的方betway必威官网平台式进行——电话、电子邮件、远程课堂、小组和面对面。这完全取决于个人和教练的需要。
这就是为什么辅导对那些日betway必威官网平台程繁忙的人也很有吸引力，因为它可以是30分钟的电话，也可以是两个小时的面对面会议。时间过长，对双方来说都是徒劳的。
误解10:教练不需要教练
我坚信，我们不仅要言行一致，更要不断提升自己的技能、知识和综合能力。
尽管有一些观点，但教练也是人，因此会受到所有这些人类特征的影响——自负、抑郁、缺乏自信。
如果你是一名经验丰富的教练，你会知道有时教练课程对情感的要求是令人难以置信的。betway必威官网平台如果你和一个高质量的教练一起工作过，那么你会知道他们非常关注你身上发生的事情。
这种水平的教练所需要的技能需要磨练和更新，有时教练需要教练来帮助他们处理这些betway必威官网平台困难的教练情况。
误解11:你不能训练自己
其实你可以，不，我不是又自相矛盾了。我们都受益于他人的客观，尤其是在变革时期。
自我指导需betway必威官网平台要某种清晰的思路，为了做到这一点，我们仍然需要一些指导技巧。诸如倾听、提问、挑战、不评判等技能(在训练自己时，这是一个困难的技能)。betway必威官网平台
我们常常是自己最严厉的批评者。你有多少次在犯错时用贬义词称呼自己?
好吧，第一个好消息是没有错误就没有进步，第二个好消息是改变我们的语言可以帮助——你知道——你脑海里的声音说:“哦，我真愚蠢，我为什么要这样做?”把它改成“好的，我已经做到了，现在我该如何使用它?”或者对你有用的同样积极的事情。
betway必威官网平台对我来说，教练绝对是通过帮助别人认识和发展他们不一定知道自己拥有的优势，来提高他们的表现。
*这是一篇文章的编辑版本，首次发表于训练杂志2004年5月
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