管理精神疾病的最佳实践指南

2017年是精神疾病进入民族意识的一年。在一年的过程中，到处的人们开始分享他们的经历，并且在日常生活中接受精神疾病的明确转变。

尽管有这些好处，但工作场所的进展一直比较缓慢。最近的一项调查显示，在工作中讨论心理健康是最后一个大禁忌之一，人们更愿意谈论性生活和财务状况改变时间调查。然而，事情正在发生变化，随着时间的推移，我们将看到越来越多的员工更公开地分享他们的经历。

这提出了一个重要问题：当员工对他们的精神疾病开放时，管理人员是否能够适当地支持他们的员工？短暂的答案可能不是。

什么东西阻止你？

关于工作场所的心理健康仍存在大量的误解。大多数管理者都同意他们在那里是为了支持他们的员工，但这能延伸到什么程度呢?例如，如果你认为你已经发现了一名有风险的员工，下一步该怎么做?公司可能有适当的程序，但当被调查的主题社区商业，不到季度（24％）管理人员已接受了对这些情况进行正式培训。

这种不确定程度通常只会导致一件事......管理人员对员工来说是一个非常困难和压力的情况。

作为一名管理者，你的角色是支持员工度过危机，就像他们断了一条腿一样。

除此之外，你还会担心，通过打破障碍，让员工向你敞开心扉，你就必须成为他们的顾问，而实际上，提供支持和接受专业帮助是两码事。它会产生一种不确定的气氛，从而导致经理在他们的直接下属最需要他们的时候犹豫不决。

反思精神疾病

如果员工的疾病是一个物理的，谈话将是一个不同的。如果一名员工进入用腿上的拐杖工作，那么显而易见的是他们可能会伤了一条腿。您不必提出许多问题来了解出现问题，因为您可以看到问题的位置以及如何影响它们。而且因为你可以看到它，建立在它周围工作的方式更容易。

如果他们是一个带有碎片的打字员，要么找到一个合适的替代方案，以继续打字，或者您将它们发送回家，直到它们变得更好。很少有人可以质疑任何一种方法的逻辑。

精神疾病不是这样的。它的本质意味着症状和可观察到的线索可能是不一致和微妙的。狂躁或焦虑的发作可能毫无征兆地袭来，但其影响不会比身体疾病更令人衰弱。

作为一名管理者，在这种情况下，你的角色是支持你的员工度过危机，就像他们断了一条腿一样。

理想情况下，您已经意识到您的员工的情况。您可能无法完全理解它，但要接受它很重要。他们将理解他们的立场，需要最好。

保持一个关于疾病的开放对话将意味着他们感到舒适和被接受，最终不太可能需要休假。

意外披露

虽然理想是预先存在的条件意识，但员工不太可能采取措施告诉您最近在心理健康方面的发展。虽然这么披露可能是一个令人惊讶的是，有一些事情要记住。

信息共享的隐私和清晰度至关重要

仅仅因为他们决定告诉你，这并不意味着他们会更公开地分享它，许多人可能想要尽可能地保持信息的私密性。一个重要的陷阱是在没有真正考虑过这一点的情况下就承诺保密。

不要低估积极影响经理的积极理解和支持的程度。

例如，你可能至少需要与人力资源和/或你自己的经理分享信息。

信息共享中的一个至关重要的原则是始终与该人直接讨论，并清楚您需要告诉谁，然后讨论他们想要与其他同事共享的信息。

接受别人告诉你的事

他们可能会比你更好地了解他们的情况，包括他们需要做些什么来恢复。可能会立即理解您的事情。

计划长期

在向你透露自己的精神疾病时，他们并不是说他们想要休假(除非他们说他们想要休假)。这只是一个你应该问的问题:他们的工作表现是否受到了如此大的影响，以至于即使做出了合理的调整，他们也会挣扎。

疾病的成功管理是在您的员工的手中，并且在正确完成时，这意味着他们将继续表现良好。然而，在他们经历粗糙的补丁时，在适当的计划将有助于各方。不要低估积极影响经理的积极理解和支持的程度。

你在做什么？

虽然正式的培训会让你更有自信，但很可能你在支持员工心理健康方面已经有了积极的做法。知道你的经理支持你，关心你的健康会让你很安心。

像花时间喝杯茶聊聊天这样简单的事情都能带来非常积极的效果。花五分钟时间停下来，真正地问问别人是如何为世界做贡献的。

最终，作为一名经理，你的工作包括在工作时为员工的健康负责，这延伸到他们工作时间的各个方面。

一点训练可以走很长的路

您在这些情况下有效的能力从根本上与您与心理健康有关的理解，技能和信心水平有关。这意味着了解有一个休息日的人和真正面临风险的人之间的差异。

这意味着，当你识别出这些迹象时，你就可以自信地提供支持，从而让他们很快得到他们需要的帮助。

有精神疾病的人喜欢工作。它使他们保持活跃和思维新鲜。但有时他们的状况意味着工作变得困难。一个好的管理者意识到，一点理解和一段时间的休息通常可以帮助一个人很快站起来。

许多管理人员没有接受过这方面的正式培训。好消息是，许多最佳实践的原则都是相对简单的，因此一点训练就可以走很长的路。