将自然带入办公室如何提高幸福感

循证研究表明，快乐的人是富有成效的人，大自然对他们大有裨益幸福。例如，尽管有大量证据支持接触自然的好处，但许多组织禁止个性化办公桌和植物的存在;两件简单的事情可以对每个人产生显著的积极影响。

关于自然对幸福感影响的科学兴趣、研究和研究受到了美国心理学会(American Psychological Association)、康奈尔大学(Cornell university)和斯坦福大学(Stanford university)等学术界的广泛关注。

一项经常被引用的重要研究发现，能看到自然风景的办公室职员更喜欢自己的工作，更健康，对生活的满意度更高。

这可能看起来过于简单，但科学证据是无可辩驳的，自从1970年代心理学家第一次对恢复环境的力量感兴趣以来，这一证据一直在增加。

简单的重要性

企业往往认为，为了实现积极、有效的文化变革，它们必须寻求先进、复杂且不可避免昂贵的咨询和物理变革。

20世纪70年代，心理学家们开始对恢复性环境的力量感兴趣。

然而,在12年我去过世界演讲和展示行为改变,所有的人我见过和我的组织工作的一个关键元素,它将他们:他们的人都想做一个好工作,为他们的家人和目的。

创造能让人们茁壮成长，做好工作，体验自我价值的环境有价值的(对他们的努力有一个明确的目的)是所有成功的文化改变项目的基础。

骄傲通常来自于一种拥有感，所以让人们在工作中展示证书和成就是很重要的，通过允许他们的家庭照片或孩子画的照片来提醒他们的目的和价值。

此外，接受自然对我们行为有巨大影响的研究，并在你的环境中纳入植物和自然图像，是一种简单但极具成本效益和高度有效的行为改变。

我自己的研究项目是关于自然的影响以及它如何能创造快乐、健康和更有利可图的工作环境，美好生活计划，就是明证。

二进制反馈系统

除了环境之外，组织还可以做出另一个简单的改变来帮助改善文化，那就是确保二元反馈系统就位。

简单地询问员工的想法、建议和改进并没有什么好处，因为除非他们的建议的价值、用途和影响得到沟通，否则就没有什么能加强他们的投资。

骄傲常常来自于一种归属感。

想法的时间表应该公开交流，这样每个人都可以看到谁看到了他们的想法，以及它发生了什么。

人类行为遵循二元反馈循环:如果一种行为得到强化，我们就会表现出更多的行为;如果另一种行为受到惩罚，我们就会表现出更少的行为。

加强你想看到更多的东西,你会营造一种文化,在这种文化中,人们愿意分享和关注积极的改变——它比惩罚更有效,你避免加剧恐惧,文化行为和想法都是压抑和掩盖的地方。

对这个话题感兴趣吗?读弹性是如何支撑员工幸福感的。