新的研究表明，心脏在帮助大脑预测时，心灵在音乐家即将出错时发挥着重要作用。同一系统可以帮助商业领袖做出更明确的决定吗？
数据辅助性能，领导者知道收集和跟踪数据的重要性。谈到您的健康时，现在很容易衡量和跟踪各种信息。我们可以检查我们的体重，血压，步数，卡路里，心率和血糖。
最近，一些研究人员已经开始跟踪与弹性和行为灵活性相关的数据。它被称为心率变异性（HRV）。这可能是提高领导性能的新方法吗？
什么是hrv？
HRV是每次心跳之间的时间变化的衡量标准。这种变化由自主神经系统（ANS）控制。其中，除其他外，我们的心率，血压，呼吸和消化。
ANS被细分为两部分，同情和副交感神经系统，也称为抗击或飞行机制和放松反应。这通常也称为“威胁和奖励”系统。
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大脑不断处理称为下丘脑的区域中的信息。
通过ANS，下丘脑向身体的其余部分发送信号以刺激或放宽不同的功能。
该研究表明，高技能的音乐家（和潜在的领导者）可能会训练，以倾听他们的整个机构，以尽量减少或消除错误。
HRV是一种有趣和非侵入性的方式来识别ans失衡。
如果一个人的系统更具战斗或飞行模式，则随后心跳之间的变化很低。如果您的系统处于更轻松的状态，则节拍之间的变化很高。
换句话说，更健康的ANS可以更快地切换模式，这与更多的弹性和灵活性有关。
具有高HRV的人可能具有更大的心血管健身，并更加适应压力。HRV还可以提供个人反馈和激励采用更健康的生活方式。
对于喜欢数据和数字的领导者来说，这可能是跟踪他们神经系统不仅对环境做出反应的好方法，而且是情绪，思想和感受。
检测错误
新研究凭借专业的钢琴播放器表示这种心率可变性可能有助于我们预测错误并提高性能。
Maria Herrojo Ruiz博士和伦敦金匠大学的同事发现，大脑在播放错误发生之前从心脏接收至关重要的信息。
此信息有助于大脑预测错误时会发生错误和适应行为。
该研究发现，心脏的禁止间隔在误差之前的禁止间隔大于先前的间隔间隔。
像这样的知识可以有助于学习领导者，他们可以提供更多信息，而不是他们的头部，而不是被视为合理数据的信息。
研究还看着心脏的自然跳动循环如何影响大脑在预测和处理错误方面的响应程度。
这项研究首次展示了如何在专家音乐家中，检测错误依赖于将信息与来自身体内部的线内部的环境（物理机身运动和它们产生的声音）相结合，例如心率活动。
该研究表明，高技能的音乐家（和潜在的领导者）可能会训练，以倾听他们的整个机构，以尽量减少或消除错误。
之前的研究发现，简单的错误触发自主神经系统活动的变化，例如心跳减慢或瞳孔扩张后的误差，但是身体内部信号在训练有素的运动期间的错误监测中的作用是未知的。
赫罗乔·瑞司博士说：“我们的研究结果表明，成功预测我们行动的未来后果，在这种情况下犯错误，有效地使用来自身体不同部分的受体的信息，例如心脏 - 这是一个可以通过培训开发的技能。“
领导者的潜力
这项研究对组织领导者的意思是什么？自从神经科学开始被用于业务以来，已经猜测了，以及我们是否正在进入公司将在那里监控内部运作的时代 - 所有脑和员工的愤世嫉俗者。
我个人怀疑这一点，但我确实认为知识这样的知识可以帮助领导者在学习方面有更多的信息，而不是他们的头脑，而不是被视为合理数据的信息。
为了做到这一点，虽然值得记住的领导者需要与身体的感情保持联系。
体现了领导培训可用但仍然被认为是有点“那里”或许多领导人和L＆D专业人士的古怪。
技术的作用
技术可能是提高身体意识的一种方法。
我们的心理状态 - 即，如果我们受到刺激（恐惧/激动）或平静 - 可以显着影响我们对最佳决策和行动的能力。
这被称为yerkes-dodson法，这是关于刺激和性能之间的关系的行为心理学的既定法律。
它在1908年开发，它表示存在一种刺激状态，这对于给定任务中的性能是最佳的，并且刺激和任务性能之间存在反向关系。
在一个新研究，研究人员表明，它们可以实时使用神经融合，从左侧的Yerkes-Dodson曲线（过度刺激）的右侧移动个人的刺激，朝向改善性能的状态。
研究人员使用大脑电脑接口（BCI）实时监测研究参与者的受激励状态，当他们从事虚拟现实的空中航行任务时。
该系统产生了一种神经融杂的信号，使参与者在特别困难的飞行情况下降低其刺激，这反过来改善了参与者的性能。
“瞳孔扩张和心率变异的同时测量表明，神经融合减少了唤醒，导致受试者保持冷静，超出他们通常失败的点，”研究的牵头作者。
“我们的作品是BCI系统的第一次演示，它使用在线神经融合以改变唤醒状态，并按照YERKES-DODSON法律提高任务性能”。
研究人员现在正在研究神经融合如何用于调节临床条件（如PTSD）的刺激和情绪。
他们还在探索他们如何在线监测在线监测刺激和认知控制，以告知人员组织，当一个机器人和人类在救援等高压力情况下共同努力时。
如果机器人有关于人类刺激状态的信息，它可以以减少其队友的刺激的方式选择其任务，将她/他推入理想的绩效区。
自我监控
在过去的几年里，几家公司已经推出了应用和心率监测器。
谨慎一句话是没有调节这些设备的机构，它们可能不会与他们声称的准确性。
检查HRV最简单和最便宜的方式是购买胸带心脏监测器（Polar，Wahoo）并下载免费的应用程序（Elite HRV）来分析数据。胸带显示器往往比手指或手指装置更准确。
Whilst we wait for a robot team mate, using devices like a bio feedback watch, it’s feasible to image that soon leaders will monitor their own heart rate variability and stimulation and adjust themselves to optimise performance in areas like decision making, stressful situations and to regulate emotions.
对这个主题感兴趣吗？读学习策略：如何使用神经科学获得最佳学习者。
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