公司文化：创造一个感恩的工作场所简单的提示

冲突，犯罪欲，愤怒 - 这些都被认为是现代工作场所内的问题，但如果我们对我们的工作有点感激，他们会如此普遍吗？感恩是一种积极的情感，从更大的生活满意度到更强的关系。

关于感恩的好事是它可以大大减少愤怒，贪婪和特别嫉妒等唯一的负面情绪的力量。

随着员工积极观点的力量的证据越来越清楚，组织越来越多地调整情绪，如感恩。我们考虑人力资源是否有可能在工作场所内培养和造成感激之情。

感恩是什么?

感恩是关于感恩，欣赏和奇迹从福利器中的有形或无形资金。它可以表现出个人的感激之情，向同事们对他们带来早晨咖啡的同事，当你可能对宇宙感谢宇宙时，这通常是在上班途中的四个绿色红绿灯的直线运行。

关于感恩的好事是它可以大大减少愤怒，贪婪和特别嫉妒等唯一的负面情绪的力量。

感恩的好处

作为一种积极的情感，感恩被认为是非常独特的，因为它促进了一些行为，比如亲社会行为和利他主义。感恩和积极的社会关系之间的联系已经建立了几个世纪，并将继续被证明。

巴特利特及其同事的2012年2012年研究发现，即使这些行动以个人成本，也会促使感谢促进福利器的社会关系和社会包容性行为。感恩和心理健康之间也存在强大的联系。

Emmons & McCullough的研究显示，与那些写中性话题或麻烦事的人相比，每天写感恩日记能改善情绪和应对行为。兰伯特等人2012年的一项研究也发现，感恩与更少的抑郁症状有关。

捕捉感激之情

虽然感谢的关键难度是，我们往往会变得不太感激我们一直收到的福利。

当我们持续感恩时，我们更有可能注意到他人的感恩，欣赏他人的感恩，并通过感恩的视角回忆和感知事件。

所以，当你的同事开始让你每天早上带给你咖啡时，你可以变成它，从而不太感激。这与Frijda的习惯定律一致，表明我们对我们一直接受的利益的情感反应随着时间的推移而减少，这意味着我们对工作场所的福利和我们的工作本身也会随着时间的推移而减少。

感谢的另一个方面具有感知。当我们评估感激之情时，我们正在评估像牺牲品的牺牲品。

持续的感激之情

越来越多地，学者们正在关注他们在组织内的感激之情。2017年文章By Fehr，Futmer，Awtrey和Miller表明，在组织中的一种多级别的感恩方法至关重要。

他们将感恩分为三大类，一类是短暂存在的短暂感恩(他们认为这是大多数研究工作的重点)，另一类是更稳定、更持久的感恩，最后一类是集体感恩。据说，当员工经历定期的、强烈的、断断续续的感恩时，组织中就会出现持续的感恩。

当我们持续感恩时，我们更有可能注意到他人的感恩，欣赏他人的感恩，并通过感恩的视角回忆和感知事件。

集体的感激之情

Fehr和他的同事认为，组织的最终目标是集体感恩，员工个人持续感恩的经历成为组织内每个人的规范。他们还表明，人力资源部门有可能将感激从偶发的转变为持续的，最后是集体的。

Müceldili和同事声称，集体感恩会增加员工的富有同情心的行为，也可以通过社会债券推动团队学习。这里的一般共识是，一旦种植了谢意种子，它将传播到组织的每个区域。

感恩活动

FEHR等人的感激之情讨论了可能鼓励欣赏升值计划的许多举措。他们说，这些方案更有可能在努力和坚持不懈的员工和努力而不是单挑个别员工时发呆。其他举措包括发展反馈和受益人联系。

受益人的联系被认为是发展感激，因为人们不仅可以感激他们得到的东西，而且可以感激帮助别人的机会。该方案的核心是将那些帮助他人的人和那些被帮助的人联系起来，使员工的行为和他人的利益之间的联系更加明确。

由于新技能和工作场所知识的发展，据说发育反馈可以使用，这可能是员工的感激之度，但这是组织往往无法专注的领域。

感恩倡议的陷阱

在处理情绪之类的时候，陷阱毫无疑问地存在。由FEHR的文献审查表明，员工如何感受到倡议，以及他们被视为筹集员工的手段，他们实际上可以导致压力和倦怠或加剧嫉妒等负面情绪。嫉妒。

他们的建议是创造一个信任文化这将是令人欣慰的倡议和减少犬儒主义。

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