适应力很重要，我不认为有一个简单的答案。当我们研究它的时候，对我们来说，认识到弹性来自于健康是有意义的，我们可以通过不同的领域/维度来改善我们的整体健康，这反过来会导致更多的弹性。你们可以在我们的视频中看到这些维度https://youtu.be/UgizCwaeFZs

我认为强调这是一种个人责任而不是别人能为你做的事情也是很重要的。当然，支持是很重要的，但这仍然是个人的努力。

对我来说，情商就像下棋。你可以很快学会基本的“规则/思想”，但这需要一辈子的时间。

如果这是一个起点——终身学习——那么在这个过程中你可能会使用很多“工具”——视频、书籍、研讨会等等。

我们制作简短的讲解视频的想法是，它们可以用作其他交付方法的一部分，例如，在电子学习中，作为面对面课程的一部分，作为课程前的开端，或作为一个品尝者，看看这是否是你想进一步必威提现安全吗发展的东西。换句话说，它只是一种可以以多种方式使用的工具或资源。

如果你想看我们的EI视频，可以在我们的网站上看到，这是我们“劳动力”部分的一部分:
https://whatyouneedtoknow.co.uk/workforce/

谢谢你的文章。

安迪