整体学习：从事学习中的思想

当他们寻找或发现自己而不是提供信息时，人们在更好地了解更好。

这是因为它要求它们使用大脑的更多部分，从而创建与所需知识或技能相关的信息的“心理网络”，这有助于他们存储，检索和使用他们所学到的内容。

即使学习者被问了一个问题，他们得到了错误的答案，他们会记住和回忆正确的答案比他们一开始就得到答案更好。

如何促进解决问题的心态

• 以一个发人深省的问题开始或鼓励学习者探索主题和他们所面临的与之相关的特殊挑战。
  
• 创造实验-让不同的小组在不同的条件下执行相同的任务，然后比较结果，确定结果告诉他们什么。
  
• 创建模拟通过使用道具、工具、动作、声音和任何手边的东西，让学习者去理解它告诉他们什么。
  
• 使用游戏和玩具如扑克牌和施工玩具（慈善商店是一个很棒的来源）并用它们来培训活动。

当我们学习新的东西时，大脑通过形成新的神经途径来重新研磨。

• 创造拼图如与培训主题相关的解决方案的测验和填字游戏。
  
• 给学习者一个问题或一个课题来研究并要求他们得出结论或生成理论，然后将其展示给集团。
  
• 当有人问问题时，问学习者他们的想法是答案或要求他们去找到答案自己并与小组分享它，而不是自己回答它。
  
• 问一些探索性的开放式问题如“你怎么能把这个信息用来......？”或者“如果......？”或者“这有什么好处？”

重新兴起大脑

当我们学习新的东西时，大脑通过形成新的神经途径来重新研磨。

神经元网络被激活，连接的越强，如果特定神经元同时保持射击，最终它们会发展一个物理连接，这意味着我们的大脑将不同的经历联系在一起（例如，它可以在一起（例如它可以链接特定的情感与特定情况）。

我们甚至可以通过想象做某件事来改变我们的大脑，因为大脑无法区分真实的活动和想象的活动。

加强学习者已经拥有的有益神经途径比从头开始创造新的途径更容易。

通过想象做某件事，我们可以在大脑中产生与真实做某事相同的物理变化。

• 告诉人们他们可以改变他们的大脑：那些相信他们可以改变他们的大脑的人比认为他们的大脑固定的人更好地了解。
  
• 重复，重复，重复重复有助于在大脑中建立更厚、更强、更牢固的连接。通过不同的学习活动，以不同的方式定期复习和复习所学的知识点。
  
• 建立在现有途径上：加强学习者已经拥有的有益神经途径比从头开始创造新的途径更容易。了解学习者已经知道或已经可以这样做了什么，然后对此加强和建立。
  
• 让学习者创建思维导图、流程图、3D模型或雕塑：当学习者看到概念和经验之间的关系时，他们会产生更多的神经活动，并创造更强的回忆。
  
• 为毫无意识的思想创造了它的机会已经了解到了:在学习活动结束后，要求学习者离开并做另一项任务至少15分钟。
  
• 使用可视化:大脑无法讲述真实或想象的差异，因此使用可视化来帮助学习者在精神上排练他们的新习惯。
  
• 使用隐喻，符号，类比和仪式：这些设备（其中一件事用于代表另一件事）使我们的大脑能够处理代表，就像它是真实的东西一样，这加强了学习。
  
• 使用积极肯定：当学习者说他们要去做某件事时，神经通路就会形成，支持这个意图，然后他们就更有可能真的去做。
  
• 使用锚点：外部提示或刺激，例如颜色，声音或图像可以与学习点相关联，以帮助学习者创建更强大的存储器，它们可以更容易地检索。
  
• 使用正念活动和冥想：这些增强了与学习和记忆，情绪调节和自我意识相关的大脑的区域，并抑制与恐惧，焦虑和压力相关的区域。

这并不是一个详尽的清单，但希望这些想法能够激励和启发你找到自己的方法来吸引学习者的注意力。

我的接下来的两个文章将分别看着学习者的心灵和精神。

有关此主题的更多洞察力，请阅读整体学习手册：教师和培训师的实用指南尼基·戴维(Nicki Davey)著，由杰西卡·金斯利出版社于2020年出版。