加速学习的第五个秘密:大脑如何最大化保留工作

在本文中,我将看我们如何使用最新的神经科学最大化学习保留。最后一次我们看了身体、情感和社会环境以及它们如何有助于加速学习。在那篇文章中我提到的一些最新思考社会学习和安全,以及多巴胺在保持一部分参与者的关注。这些十字架到第五个秘密关于大脑和了解它是如何工作的为了学习以最好的方式。

让我从一开始就说,我不是一个神经学家和不愿带走的许多专家在这个领域。我的魅力从未在大脑和命名所有的部分,但是在实际应用最新的神经科学领域的帮助我们的学习和发展。

因此,这篇文章将帮助你带走一把“掘金”从最新的神经科学,同时提供一些实用的应用程序,您可以立即实现最大化的保留学习。

1。增加,多巴胺的方法“打击”

我们已经知道,多巴胺在很大程度上吸引人,不管是在生活还是虚拟学习的情况。多巴胺激活你的奖励制度。它控制大脑的唤醒水平。

这里有一些方法我们可以激发好奇心和增加大脑中多巴胺的水平:

• 鼓励竞争的团队活动的回报是不确定的(不确定性越来越情绪反应)。
  
• 房间里有一些有吸引力的或不寻常的对象,相关的主题,但不能完全解释道。
  
• 欢迎邮件,提到将会发生的一些有趣的活动,没有给出细节。提示可能有奖金或奖励的赢家。
  
• 使用一个测试介绍主题,很多答案将是未知的。鼓励参与者想更多(参见点5)。
  
• 让参与者为学习设定自己的目标。

2。使用情感在学习

使用情感在学习,尼克Shackleton-Jones(在他的书中,如何学习)说,“完美的意义对内存的工作方式为:你的记忆需要高效的所以它只存储重要的东西——但是这东西很重要吗?答:有一个情绪的影响”的东西。

如果这是真的,那么与内容和参与学习必须是一个强大的一个。他们必须学习及其应用为了尽可能充分参与。这里有一些建议,实际上你能做些什么:

• 之前学习发生时,进行需求分析,充分理解组织面临的挑战和问题以及个人。
  
• 包括参与者的分析,所以,他们知道他们的观点考虑,从而鼓励更多的支持。
  
• 来到教室,让他们分享抛(或棕色墙中提到我最后一篇文章)他们想学习。
  
• 与参与者的直线管理人员,使他们了解学习的影响及其应用。
  
• 用故事来说明概念和现实生活中的例子来吸引人。故事是伟大的在帮助人们想象和同情的情况以及联系如何适应。

3所示。教老狗学新把戏

曾经有一个神话,大脑不能改变你慢慢长大,但埃莉诺·马奎尔研究发现,我们的大脑是我们先前认为不是固定的。她的研究在出租车司机事实上显示相反。

然而,这并不是帮助当你有参与者认为他们不擅长学习。有限的信念很快成为一个自我实现的预言。消除这一障碍,你会:

• 送他们的链接研究我们如何学习。这个解释说,我们的大脑的神经可塑性的质量让我们学习新事物我们所有的成年生活。
  
• 在欢迎邮件让他们学习将在一个合理的速度,简单明了,您不会使用术语。
  
• 向他们保证这将是一个安全的环境去学习,他们会有同行的支持和推动者,如果面对面的交流。
  
• 鼓励他们做笔记纸和笔,因为它已被证明,写笔记学习在自己的单词将会增加他们的回忆。
  
• 给他们一个学习点东西然后立即做,这样他们就可以增加信心。信心是关键。

4所示。测试是一个重要的学习过程的一部分

直到我读了让它坚持:科学成功的学习,我认为知识测试只是一个方法对我作为一个教练或代理是否参与者知道他们应该去学习。读完这本书,很明显,测试,或“回想”众所周知,是一个关键的学习过程的一部分。

这里有一些方法,你可以使它成为一个有趣而吸引人的学习过程的一部分:

• 使用抽认卡,词搜索或团队访问新的学习测验练习。
  
• 确保你把反射作为学习的一部分,这样参与者意识到他们所学到的。
  
• 鼓励再回答有关学习的问题,而不是选择题或短的答案。使用一个活动“节拍时钟”这样整整一分钟他们谈论任何主题/问题是。
  
• 例如,使用一个混合的实践交叉练习邀请测试一个接一个无关的话题。这也使学习更加有效和持久的。
  
• 关联和材料运用于现实生活情况让参与者的背景更有意义的(这也链接点2,使用情感)。

5。你猜怎么着?

猜测是一种有效的学习?真的可以改变你保留多少?根据斯特拉·柯林斯:“看来,也许与我们的直觉相反,我们学习更好的猜测后,即使我们已经猜到了一个错误的答案第一”。

“基本的想法是,这激活(猜测)提供更丰富的编码的信息,”她解释说。

你可以将猜测因素学习的:

• 使用一个词搜索或类似拼图找到所有与主题相关的词或问题的话题。
  
• 有一个匹配的活动——匹配的词汇及其含义当引入新话题。
  
• 创建一个课堂上也许五或六个数字。这些应该是统计相关的话题。分享一个事实,让参与者猜猜哪个号码是与这一事实有关。例如,抱怨的人相比,那些不满意服务。
  
• 让参与者做一些案例研究学习之前你的关于这个话题的技巧。跟进de-brief,例如“你怎么知道你现在知道了吗?”

我们现在我5月底加速学习的秘密。如果你想补上剩下的这些秘密你可以访问内容系列页面在这里。我欢迎任何问题和反馈你可能在下面的评论中。