如果你是一个领导者,就像我多年来,你就会有意无意地——取决于你有多自我意识影响心理健康的人,无论是积极的还是消极的,你每天都去上班。
无论是你做出的决定,你说的话,你说他们,或者你所展示的非语言线索,请知道,你让你的团队之一,今天感觉某种方式。
往往是错误类型的领导行为导致或加剧心理健康问题。
在一个组织,冠军包容,一个包容的领袖可以提高员工的心理健康。
这些领导人拥抱多样性,创建一个工作环境,有一种归属感,让每个人都做出贡献,给每个人一个声音,让员工“出现”的人。
经常作为领导人,我们期望人们flex和弯曲以适应我们自己的风格和行为特点,却没有意识到我们可以调动人们的个人。
这里有两个事实:
- 在一个谷歌研究180年的球队,看什么使团队有效,心理安全是关键。换句话说,员工感觉足够安全为自己辩护,在彼此面前是脆弱的。
- 一个Salesforce的报告1500年的商业人士,证明员工感觉在工作中听到他们的声音几乎是五倍觉得能够执行他们最好的工作。
让你的头在包容
你会经常听到“多样性”和“包含”中使用相同的句子。
的意义对我来说,这些是很简单的——它是关于感觉,知道我们都可以共同平等和成功,因为我们的差异。
它是关于创建一个意义上的团结,我们都感觉我们属于集团——因为我们都可以为它作出贡献。
什么是重要的认识到是一个有影响力的领导者可以极大地定下了基调为人们的行为和“包括”他们的感受。它可以很容易作为领导者关注我们喜欢的人最多,最喜欢我们。我们经常无意识地这样做。
只有通过故意对我们花时间,我们认识到作为领导者有责任让每个人都觉得,我们创建一个文化,让人感觉到被重视,因此可以执行。
包容和心理健康之间的关系是密不可分的。你没能连接作为一个领导者?
英国特许人事和发展协会(CIPD)定义包含这样的:“多样性认识到,虽然人们彼此有共同之处,他们也在很多方面不同。
“包容就是这些差异被视为利益,以及共享观点和差异,导致更好的决定”。
被包容并不总是使事情容易的领导人。
鼓励挑战,邀请不同范围的想法有时会慢一些,但是它迫使我们回音室的突破,创造真正的包容的环境中每个人都听到了。
有两种类型的多样性在这里我指的是:表面水平多样性(即方面,如年龄、性别、性取向),和深层次的多样性(即你的专业技能、知识和经验)。
我们大多数人可能记得故事,有人被不公平对待,因为他们的肤色或性别,但我们必须记住,人们也可以被排除在外,因为他们的意见,或因为他们挑战现状。
这不是关于邀请挑战为了它,是对价值的认可,一个不同的角度可以把创建最好的解决方案。
你丢失的链接吗?
证实“增加利润”和“更好的公司声誉”是有价值的收益纳入政策和做法,但是我们忘记包容对心理健康的积极影响?
包容和心理健康之间的关系是密不可分的。你没能连接作为一个领导者?
你可以告诉,你为你的团队创建一个包容的环境,促进他们的心理健康状况和幸福当你的人:
- 有一个声音
- 可以贡献
- 他们知道他们可以形状的东西的影响
- 觉得他们属于
- 可以自己
你是天生的,但你可以改变
作为一个人,你会无意识的偏见——换句话说,想法,意见和感受,你不知道,无意的行为。
这些偏见有时可以妥协的程度你能包容。
作为一个领导,你的无意识的偏见将体现在工作中,在您的团队的完整视图。
例如,您可能被推迟,有人在招聘过程中,因为他们研究的地方,或者你可以温暖有人对他人,因为他们进入相同的运动,或者他们来自同一个地方。
不知不觉,你已经动摇自己做出的错误决定,有时这可能是有问题的。
员工希望被当作成年人。现代领导者的作用是充当教练,作为一个商业伙伴,作为一个推动者,而不是一个独裁者。
而你自己的判断和刻板印象是根深蒂固的,无意识的偏见是你可以解决一个问题。
我们都本能地认为,说话、做事的一种特定的方式,我们都做出判断,以保证自己的安全。
但是,如果你准备去旅行为了更好地理解和了解自己,挑战你的判断和初步评估的人,要理解别人,他们真正是谁——你可以解决你自己的无意识的偏见。
无意识的偏见不是借口缺乏包容。如果每个人都等待别人去改变,我们会在哪里?
有效的领导人必须对自己的发展负责,他们意识到,总有更多的可以发现和提高自我。
在工作中团结
每个人都需要感觉连接,这是最基本的人类需求,包含实践帮助需要我们都有——归属感。
领导的指挥风格违背这一点,Carol Dweck描述,“大鱼…只需要小助手进行自己的创意想法…”
它的广泛研究和证明,这种方式导致人们不仅是过时的,但生成有限的结果。
您和您的组织的改变是:完成工作,但是去的方式促进人的心理健康,不损害它。
员工希望被当作成年人。现代领导者的作用是充当教练,作为一个商业伙伴,作为一个推动者,而不是一个独裁者。
你的团队是没有提供你的需求或支撑你的自我,他们的存在将必威提现安全吗大于他们的东西。你的角色是将最好的——采取有意识的步骤来了解他们,他们需要什么,他们的工作经验是什么,以及如何使他们。
包含支持精神卫生
您和您的组织的改变是:完成工作,但是去的方式促进人的心理健康,不损害它。
创建一个包容的团队,你:
- 尊重对方作为人类。
- 形成良好的人际关系和深化债券。
- 鼓励真实性。
- 积极回应的差异你的人民和他们的意见。
- 给你的团队一个声音。
最后,了解人,使他们感到更舒适是自己。毕竟,61%的员工感到他们在工作中隐瞒他们的生活的一个方面。你可能会发现你领导的真实的人。
罗伯特•Waldinger主任哈佛大学研究成人发展说:“最清晰的信息,我们从这个75年的研究是这样的:良好的人际关系使我们更快乐,更健康。期”。
对这个话题感兴趣吗?读如何成为一个包容的领导者价值观多样性。
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